18 Abr Beneficios del pan sin glúten
Las razones por las que se debe o se quiere eliminar el gluten de la dieta son muy variadas, y van desde la celiaquía hasta una intolerancia leve.
El glúten es una proteína que se encuentra dentro de varios cereales como puede ser el trigo, la cebada, el centeno y la avena y por lo tanto en muchos productos procesados que incluyen trazas de los mismos.
Estos son algunos de los beneficios del pan sin glúten:
· El pan sin gluten es más fácil de digerir, mejorando la actividad digestiva.
· Mejora del sistema inmunológico, ayudando a combatir alergias y asma.
· Reduce la presión sanguínea.
· Contiene una gran cantidad de antioxidantes que combaten el envejecimiento.
· Aporta vitaminas del grupo B.
· Reduce el colesterol y los triglicéridos, lo que también ayuda a mantener el corazón sano.
· Es bajo en carbohidratos.
· Aumenta la salud del pelo y la piel.
¡Conoce algunas de nuestras opciones sin gluten!
